Nõtkus, hiilgus ja heasoovlikkus
Ma käisin eile õhtul ujumas. Tähelepanuväärne! Ha.
Vaata, asi selles, mind on juba mõnda aega linna kutsunud. Pärast 7-aastat sügaval metsas on see periood lihtsalt läbi saanud. Kõik struktuurid , mis pidid seal paika loksuma, on paigas ja integreeritud. Linnakeskkonnad ei aja mind enam kuidagi tasakaalust välja, vaid vastupidi, ma pöörlen ja aeglustun nüüd igal pool imeliselt.
Esiotsa kolisin hetkel ajutiselt oma sugulase korterisse otse Tartu kesklinna. See ei jää nii. Elu kutsub mind edasi. Aga hetkel on see nii ja sellega on kõik super hästi. Ja siis ma vaatasin sealsetest tohutult suurtest akendest välja ja nägin…ujulat! Seoses sellega, et mind on ammu linna kutsunud, on mind ka ammu trenni kutsunud. Aga ma ei ole leidnud otseselt seda, mis mind kõnetaks… Proovin ja tunnetan ja kogen..ja keha või meel on alati kuskil “ei” kohas.
Aga see ujula! Täiesti reaalne tõmme.
Vaatasin korraks ka grupitrenne, aga teate, ma vaja eraviisilist aega kohalolus oma kehaga. Ja nii ma otsustasin minna lihtsalt ujuma. Üle ma-ei-tea-kui-mitme-aasta. See oli NIII KERGE! Nii ääretult kerge ja mõnus. Terve aja tundsin, et “vohh, see on täpselt minu!” Keha ütles JAH, meel ütles JAH ja tõmme oli selge. Alustuseks ujusin mõnusa baasvundamendi (sootuks rohkem kui arvasin, et suudan….) kuni ühel hetkel ütles hasarti sattunud meel, et “jõuan veel, teeme veel mõned otsad,” kuid keha ütles “ei, aitab". Kuulasin keha.
Nii kui basseinist välja astusin, tundsin kohe, et oli õige otsus. Keha oli mõnusalt raske ning küsis sooja. Sahistasin ennast sauna ja mõtlesin, et “issssand kui äge!” Ma leidsingi päris oma trenni, mis mulle sobib. (Lisaks looduses matkamisele, mida ma trennina siiski teha ei saa. Ma lähen seal loodusega suhtlema….) Aga jah. Ujumisega oli KÕIK PAIGAS.
Aga läheme korraks tagasi selle juurde, kuidas ma selle ujumise leidsin… Ma leidsin ujumise läbi selle, et ma kõigepealt leidsin korteri. Mida ma ka pikalt otsisin ja hoopis teist tüüpi. Aga iga korter ütles ikka ja jälle “ei”. Isegi kui kõik justkui klappis, oli ikkagi “ei”. Kuniks see korter, täiesti OOTAMATULT ja minu kriteeriumitest ainult mõnele üksikule vastavalt ütles korraga “Jaa”. Ja ma poleks kuidagi õigemasse kohta saanud sattuda õigemal ajal ja õigemaks perioodiks ning kõiki tingimusi kokku lüües on täiesti SUPER valik hetkel. Ma olen nii rahul. Ja see on TÄIESTI ootamatu, et ma sellises kohas nii pööraselt rahul olen. Täpselt samamoodi nagu ujula mind läbi akna kutsuma hakkas.
Me ei tea alati, MIS on meile parim. Me teame, mida me tahame, kuid hoiame oma meeles piiranguid ja eelarvamusi. Siiski, tahan Sulle meelde tuletada, et ära sõida kunagi oma sisemisest “ei” tundest või blokist üle. Parem õpi ennast kuulama ja kõiksust usaldama ning jää selle juurde, milliseid uusi kvaliteete sa oma ellu tahad, NÕTKUSE, HIILGUSE ja HEASOOVLIKKUSEGA. Ennast väärtustades.
Jäädes nõtkuse, hiilguse ja heasoovlikkusega iseenda juurde, ei kuku Sa meeleheitesse ega eksi ära “teiste inimeste kogemuste ja kutsete” tihnikusse. See tunne, et Sinu valikud toetavad just seda, mida Sul just PRAEGU vaja on - see tunne on täiesti kirjeldamatult mõnus ja täpne. Õigel ajal, õiges kohas, tegemas ja ütlemas õigeid asju. Lähtumas iseendast, mitte maailma arvamustest ja sellest, mis kellegi kolmanda arust on “hea ja õige ja tõhus ja mõistlik”.
Nõtkus, hiilgus ja heasoovlikkus kannavad Sind ise edasi. Kõige selleni, mis tegelikult ja just sel hetkel Sulle vajalik ja õige on.
Niisiis, armas, märka kõiki neid kohti, kus kahtlev sisehääl hakkab rääkima näiteks, et “sa ei taha sinna koolitusele/üritusele minna lihtsalt seetõttu, et sul on endal sisemised blokid…sa peaks neist üle saama, vaata kuidas teised naudivad….”. Märka ja ütle neile hääletele “jah, aitäh, aga see on teistele” ning jää nõtkuse, hiilguse ja heasoovlikkusega selle juurde, et “Ma olen märkamises ja kuulamises ja tunnen ära selle, mis on mulle. Ma tean, et ma tunnen.”
Mõnusaid äratundimisi, armas!
IIDALA ehk Iida-Leena Materasu on professionaalne ning mitteduaalset vaadet kandev terapeut, sõnavõlur, nõustaja, ema, naine ja inimene. Ta juhendab igapäevaselt nii gruppe (kursused, hingamisgrupid, vaikusematkad) kui ka erakliente nii Eestis, Iirimaal kui rahvusvaheliselt. Kuula kodulehelt iidala tasuta meditatsioone või uuri erinevate sündmuste ja kursuste kohta. Konsultatsioonideks, Vaikusematkadeks, Algallika Hingamisteraapiaks või Biodünaamiliseks Kraniosakraalteraapiaks ÜHENDU SIIN!
ERASEANSID:
Sinu päralt on hinnangutevaba ning turvaline kuulamiseruum. Teeme teed, rändame läbi sügavate lõdvestus-seisundite avarates tajusfäärides, jõuame oluliste mõistmisteni ning sisuliste muutusteni.